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熬夜是一种常见的生活方式，但它可能对我们的健康造成影响。其中之一就是对头发的影响。研究表明，熬夜可能会导致脱发。

首先，熬夜可能会影响头发的生长周期。头发生长周期分为三个阶段：生长期、休止期和脱落期。研究发现，熬夜可能会使头发进入脱落期的更早，导致更多的头发脱落。

其次，熬夜可能会影响头发的---。研究发现，熬夜可能会导致人体营养吸收缓慢，进而影响头发生长的速度，头发无法得到更多营养供给，终头发会变细、变脆弱。

此外，熬夜可能会影响平衡。研究发现，熬夜可能会导致皮质醇水平升高，这是一种与脱发有关的。

大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态，白发养发馆怎么哪个店多，而且之前有科学家利用果蝇实验得出睡眠剥夺也会压力相关基因。压力使身体内部的各种平衡调节受到干扰，水平出现异常。已经有研究表明，压力会引起弥散性脱发和休止期脱发和，休止期脱发，顾名思义，就是头发提前从生长期到休止期引起脱发。

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总之，熬夜可能会对头发造成---影响，因此建议尽量避免熬夜。建议每天保持固定的睡眠时间，并---睡眠---。